U posljednje vrijeme nošenje beba u nosiljci ili marami, odnosno babywearing, postaje sve popularnije iz niza razloga. Osim što će olakšati svakodnevicu, posebno ako je i starije dijete u obitelji, roditeljima će ostaviti „slobodne ruke“, a pravilno nošenje u marami ili nosiljci bebi će pružiti osjećaj sigurnosti, bliskosti i potpore.
Baš kao i svaka druga roditeljska vještina, babywearing zahtijeva osnovno znanje o sigurnosti, pravilnom pozicioniranju djeteta i odabiru odgovarajuće marame ili nosiljke. Vještina je koja se uči i „trenira“ pa će ju u početku dok se ne stekne rutina vezivanja ili kopčanja te pozicioniranja bebe najlakše izvesti ispred ogledala.
Do rođenja beba je bila u idealnom okruženju, osjećala je toplinu, pokret i otkucaje majčina srca. Nošenje joj pomaže da se lakše prilagodi svijetu izvan maternice obzirom da joj u početku pruža ono što joj je prirodno potrebno – blizinu i osjećaj sigurnosti.
Brojne su prednosti pravilnog nošenja :
- poticanje privrženosti, kontakta i komunikacije između roditelja i djeteta
- lakše umirivanje bebe i smanjenje epizoda plača
- podršku dojenju i prepoznavanju djetetovih potreba
- regulaciju tjelesne temperature, disanja i otkucaja srca kod novorođenčeta
- lakše kretanje na mjestima gdje su kolica nepraktična
- pruža sigurnost i poznato utočište djeteta
- pozitivno utječe na razvoj djeteta
- ublažava abdominalne kolike i refluks
- poboljšava tonus mišića i motoriku djeteta
- pravilno nošenje podržava fiziološki položaj kukova
- smanjuje stres kod majke
Utjecaj nošenja na pravilan razvoj kukova jedno je od najčešćih pitanja roditelja kada se govori o nošenju beba u maramama ili nosiljkama. Kukovi, zdjelica i nožice moraju biti pozicionirane u takozvanom M-položaju, pri kojem su koljena postavljena iznad dna zdjelice, a bedra poduprta gotovo od koljena do koljena. Takav položaj omogućuje da se glava bedrene kosti pravilno smjesti u čašici kuka te predstavlja fiziološki položaj koji preporučuju brojni stručnjaci.
Važno je razlikovati ergonomske nosiljke od modela koji podupiru dijete, usko, samo u području dna zdjelice. U tom slučaju nožice vise ravno prema dolje i takav položaj ne pruža optimalnu potporu kukovima i kralježnici.
Kod djece s dijagnosticiranom razvojnom displazijom kukova ili drugim stanjima potrebno je slijediti preporuke liječnika ili dječjeg ortopeda. Preporuka je da prije pozicioniranja djeteta u strukturiranu nosiljku dijete ima uredan UZV kukova. Kao u svemu tako i u nošenju beba u marami ili nosiljci moguće su pogreške.
Dobra je vijest da uz razumno korištenje marama i nosiljka, malo vježbe i edukacije većina pogrešaka lako se može izbjeći.
Najčešće pogreške:
- prenisko postavljena marama ili nosiljka pa tako i beba
- prelabavo zategnuta marama ili nosiljka
- prekriveno lice bebe
- brada naslonjena na prsa, što može otežati disanje
- nedovoljna potpora leđima i zdjelici
- prerano okretanje bebe prema naprijed
- korištenje nosiljke koja nije primjerena dobi ili veličini djeteta.
Babywearing nije samo nošenje ili način transporta bebe. Ono je alat komunikacije, stvaranja osjećaja sigurnosti i jačanja povezanosti između roditelja i djeteta.
Ako se provodi pravilno i sigurno, babywearing podržava prirodne potrebe bebe, olakšava roditeljsku svakodnevicu te omogućuje da dijete aktivno sudjeluje u obiteljskom životu – iz najljepšeg mogućeg mjesta, u naručju osobe kojoj najviše vjeruje.
Ne postoji “jedna najbolja” marama ili nosiljka za sve jer su potrebe beba i roditelja različite. Ključ je odabrati maramu ili nosiljku koja odgovara djetetu, roditelju i načinu života obitelji te se koristi pravilno i sigurno.
Niste li sigurni kako pravilno namjestiti maramu ili nosiljku te pozicionirati dijete, potražite pomoć educiranog savjetnika za babywearing koji vam može pokazati pravilno pozicioniranje i pomoći pronaći rješenje koje najbolje odgovara vašoj obitelji.